|
Von Großmeister Johann Whang
Die so genannte Heilgymnastik wurde schon vor etwa 2000 Jahren in den buddhistischen Klöstern entwickelt und ist bis heute als Selbstheilungsmethode beliebt. In unserer Zeit ist sie unabhängig von Religionen und Ländern. Ich selbst habe in mehreren katholischen Klöstern in Rom Heilgymnastik unterrichtet. In manchen Ländern ist die Heilgymnastik unter dem Namen Yoga bekannt, aber bei genauerer Betrachtung ist die Heilgymnastik, die ich meine, eng mit der TKM (TCM) verbunden.
Der wichtigste Unterschied zwischen Dehnung oder Stretching, also europäischer Gymnastik und der Heilgymnastik ist, dass dort die Bewegung im Vordergrund steht und bei der Heilgymnastik das Stillhalten:
- Gymnastik ist Dehnung, Bewegung und Anspannung
- Heilgymnastik ist Stillhalten, innerlich und körperlich, und Entspannung
Warnsignale beachten
Unsere Organe versuchen, sich mit uns zu unterhalten. Wenn etwas im Körper nicht in Ordnung ist, äußert sich das durch Symptome wie Fieber, Kälte, Durchfall, Bauchschmerzen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Allergien, Tinnitus, Husten, Lähmung, Schmerzen, Veränderungen an Stimme, Geschmack, Haut, Nägeln, Urin, Stuhlgang, Zunge und natürlich am Puls. All diese Dinge sind Symptome und man sollte versuchen, sie als Körpersprache zu verstehen und zu entschlüsseln.
Es ist nicht falsch, die Symptome als Hilfeschrei unseres Körpers zu sehen.
Zum Beispiel, wenn wir mit dem Auto in den Urlaub fahren und ein Warnsignal im Auto aufleuchtet, sollten wir das Warnsignal dann ignorieren und weiter fahren oder das Auto in die Werkstatt bringen?
Das heißt, wenn man einen Tinnitus hat, also ein Geräusch im Ohr (als unheilbare Krankheit bekannt), dann wird man versuchen durch Medikamente oder Spritzen den Zustand zu verbessern. In der TKM wird man diese Geräusche im Ohr nicht als Krankheit im Ohr, sondern als Alarm von der Leber, der Niere, dem Magen, als Durchblutungsstörung oder psychische Störung wahrnehmen. Man versucht das entsprechende Organ zu finden und es zu behandeln.
|
.jpg){kind=tracking}
